Cada vez, es más frecuente hablar de practicas ancestrales para la sanación de la mente y cuerpo. El reiki se basa en una práctica japonesa que habla de la mejora de enfermedades. Todo se hace por medio de la energía y aunque no tiene un soporte científico, cada vez más personas aprenden esta terapia, sus resultados son aceptados por muchos médicos y terapeutas.
Cómo funciona?
Todo es por medio de las manos. Se transmite una intención de bienestar con la energía corporal y espiritual donde muchos logran asociarlo con la meditación y relajación. Se debe entender que la energía proviene del universo, la naturaleza o incluso de ti mismo. Su duración es de 45 minutos aproximadamente y son acompañadas de música relajante y aromaterapia.
Mikao Usui dejó cinco principios de reiki. Se deben repetir por la mañana y por la noche para intensicar la energía de cada persona y puedas estar bien en mente y cuerpo.
- Da las gracias
- Todo a su tiempo No te enojes
- Sé honesto
- Se amable con la gente
Si te interesa aprender mas sobre reiki. Existen muchos lugares donde puedes aprender de manera online o presencial. Esto ayuda para que
tus defensas se activen y puedas alejar enfermedades, estrés, ansiedad o cualquier molestia que puedas experimentar hasta lograr esa
armonía que necesitas.
