Categoría: Vida Saludable

Un estudio alerta de que esta condición puede ser grave Un reciente estudio ha visto que tener prediabetes puede no ser tan benigno como se pensaba. Y que las personas…

Los expertos aconsejan evitar aquellas que llevan azúcares añadidos Cuando tenemos sed, la mejor bebida que podemos tomar es agua. Es indiscutible y todos los expertos coinciden en ello. Es…

Esta galleta vegana aporta en un solo bocado más proteína que un huevo, más fibra que cualquier fruta y más hierro que las espinacas o las lentejas. Por fin una…

Este batido naranja te ayudará a mantener una alimentación balanceada. En pocos minutos tendrás una bebida nutritiva y sabrosa. Los batidos detox son ideales si nos encontramos en un plan…

Aunque a veces dejamos de lado la cena y comemos cualquier cosa, todas las comidas del día son importantes. Si quieres llevar una dieta saludable y mantener tu rendimiento en…

La higiene postural ha sido siempre la gran amenaza para la salud del trabajador, junto con las horas que pasa sentado frente a la pantalla Además de alternar el trabajo…

La llegada del nuevo año invita a la definición de nuevos objetivos y a una sonrisa bonita y saludable debe ser, sin duda, una de ellas, ya que aporta diversos…

Rutina que empezó en Miami combina ritmos latinos con ejercicio y estado emocional Empezó con cartuchos VHS, y ahora domina en todo el mundo. A 20 años de su fundación,…

La trombosis es una de las enfermedades cardiovasculares que más preocupa en la actualidad, pero es posible prevenirla a través de algunos hábitos de vida saludable. Trombos y dieta La…

Existe mucha controversia frente al consumo de la soya en general para el ser humano. Sin embargo, este alimento generalmente se considera seguro para el consumo humano. Conoce el por…